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健康养生 — Quality health —
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夏天宝宝胃口不好，不妨试试这样做

夏季作息时间改变，宝宝的生物钟也发生着改变，饮食也会受到一定的影响。晚上睡不好，白天没精神，是导致宝宝胃口不好的原因之一。此外，缺少水分，维生素和镁、钠等矿物质的流失，也会导致宝宝食欲不振。尤其

2018-08-16

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养生茶饮 上班族可以多喝这七种茶

1、银耳茶 　　银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效，经常食用还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

2018-08-16

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夏季多吃10种食物可预防上火！

　炎热夏季是最容易导致上火的，很可能会引发中暑、咳嗽、消化等问题，因此夏季做好预防上火工作很重要，下面就为大家介绍10种帮助预防上火的食物! 　　夏季吃10种食物预防上火

2018-08-16

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阴虚的人有什么特征？

阴虚体质是指由于脏腑功能失调，导致体内阴液不足，常表现为形体消瘦，两颧潮红，手足心热，喜吃冰凉东西或饮料，喜爱喝水但仍觉口干舌燥；全身常有燥热感又怕热，经常便秘或粪便干燥，尿液较少且偏黄

2018-08-09

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脸黄气色差 6个原因你占了几条

一个好的气色可以让一个人看起来容光焕发的，但是有些人发现自己的脸色非常难看，一不小心就变成“黄脸婆”，为什么会脸色发黄，要找到原因才能调理哦！ 面部发黄的原因1营养不良

2018-08-09

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夏季养生 11个小常识教你如何过夏

每到夏季，人们的心情总是烦躁不安，头昏昏沉沉的，感觉很累，那么怎样才能消除这些不良症状而健康轻松的过夏呢?今天就让小编来告诉大家夏季养生的11个小常识吧! 　　夏季养生

2018-08-09

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饮茶养生 十款养生茶排毒又养颜

在饱餐之后，很容易导致身体毒素的淤积。这时候来一杯茶，不仅能够帮助身体消化，还能排除身体淤积的毒素。那么，到底喝什么茶好呢?下面小编就向大家介绍十款排毒养颜茶，喝茶时候有什么讲究?跟着小

2018-08-09

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女人中年易掉发，该如何保养头发？

掉发是不少女人的困扰，尤其是长发的中年女人，每天梳头的时候，总是能看到掉落的长发。不是看到缠绕在梳子上的几撮头发，就是看到地上一团一团的掉发，看着就吓人。那么中年女性为什么容易掉发？中年女性如何

2018-08-09

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常做八个小动作换大健康

老祖宗们靠打猎、采摘野果果腹，却少有疾病。现代人类享受着高度发达的物质文明，却在忙忙碌碌的工作和生活中透支着健康，以致颈椎病、腰椎病、内分泌紊乱、心悸、脱发、头痛、便秘等现代疾病追随左右

2018-08-09

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中医针灸：助你快速戒烟

      吸烟有害健康，很多人都想戒掉，但是戒烟哪有那么容易，现在不用抽了，中医针灸治疗戒烟的效果很好，在我们的日常生活中应该多多注意。 　　在国家中

2018-08-04

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神清气爽 暑意顿消

俗话说“夏防暑热，长夏防湿”，炎炎似火的盛夏正式登场了。 　　气候炎热，人们常常感到心烦不安，疲倦乏力，人体出汗多，睡眠少。每天地面吸收的热量太高，散发的少，中暑的人急剧增加，所以，

2018-08-03

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夏季补血不宜吃阿胶 樱桃含铁量高为补血佳品 发布时间：2012-07-31 17:06:44 浏览：129904 来源：

有报道称，在山东东阿县有很多阿胶制品企业所用的原料很多是掺有牛皮、马皮的劣质阿胶。河北某药业一国药准字号阿胶是使用劣质皮料熬制而成。记者了解到，随着民众尤其是女性养生保健意识的增强，阿胶的市场需

2018-08-03

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